Vous voulez savoir si vous avez une alimentation saine et équilibrée? Avoir un corps plus musclé? Éviter les carences en nutriments? Perdre du poids et atteindre votre poids idéal? Être en meilleure santé? Améliorer vos valeurs (cholestérol, triglycérides, glycémie)? Compléter et soutenir votre traitement médical avec les dernières découvertes de la science nutritionnelle afin aussi d’atténuer les effets secondaires des thérapies?
Je serai heureuse de vous aider compte tenu de mes compétences et nombreuses années d’expérience. J’analyserai votre composition corporelle et vos habitudes alimentaires, je noterai vos souhaits et je vous conseillerai sur des objectifs réalistes. Le plaisir et la joie de manger doivent être maintenus afin que vous puissiez changer votre alimentation à longs termes. Ne vous inquiétez pas, vous n’aurez pas à regarder chaque jour le nombre de calories ! Avec des changements aussi minimes que possible, adaptés à vos habitudes alimentaires antérieures, nous ajusterons votre régime alimentaire afin que vous puissiez le maintenir. Vous verrez: ça marche!
N’hésitez pas à me contacter afin de définir une date ensemble!